Workshop de Iniciação à Culinária Macrobiótica

Descrição

Workshop de Iniciação à Culinária Macrobiótica

–28 de Janeiro de 2023, sábado
–às 14h30 (duração de 4h)
-15 vagas
-workshop teórico-prático, para provar
-energia de troca: 25 
–Presencial na loja Green2you, Coimbra

Programa:

• Introdução ao tema e noções básicas
• Preparação de receitas
• Degustação

O workshop de Iniciação à Culinária Macrobiótica destina-se a todos que desejam conhecer um pouco mais sobre a macrobiótica e dar os primeiros passos para uma alimentação saudável, sazonal, biológica e equilibrada.
Neste workshop, ser-lhe-á dada uma noção geral dos princípios básicos da alimentação macrobiótica, bem como uma breve abordagem deste estilo de vida, que vai muito para além da alimentação.
O workshop terá a duração de aproximadamente 4h, durante as quais irá ser confecionado um menu completo (sopa, prato e sobremesa), de base vegetal, variado, equilibrado, reconfortante e saboroso, com ingredientes da época e privilegiando sempre que possível os produtos locais. No final, os pratos confecionados serão saboreados em conjunto.
Com este workshop esperamos conseguir transmitir o quanto esta alimentação para além de saborosa, pode ser transformadora e terapêutica, quando utilizados e combinados os alimentos certos.
Todas as receitas são de base vegetal e isentas de açúcar e lacticínios.

Para realização do Workshop é necessário no mínimo 10 pessoas.

Neste dia, os participantes vão usufruir 10% em toda a loja 🙂

Incluído:

–Material de apoio com as receitas criadas;

-Produtos elaborados e degustação;

Facilitadora:

–FILIPA RAMOS – CONSULTORA MACROBIÓTICA

Acessórios que tens de levar:

• prato, taça de sopa, prato de sobremesa e talheres para degustar
• guardanapo
• chávena ou copo para chá

Para te inscreveres:

Basta colocar o workshop no carrinho, efetuando “uma compra” e colocar a opção de “Workshop” no modo de envio. Após confirmação de pagamento, será enviado e -mail com confirmação.

As vagas são limitadas, e quando atingirem a lotação máxima (para segurança de todos) o workshop será colocado como lotado e não poderás efetuar a compra.

Espero que gostes! Vens?

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